{"id":24468,"date":"2020-04-30T12:53:11","date_gmt":"2020-04-30T10:53:11","guid":{"rendered":"http:\/\/masquefa.cat\/noticies\/?p=24468"},"modified":"2020-04-30T12:53:11","modified_gmt":"2020-04-30T10:53:11","slug":"canal-taronja-ofereix-sessions-de-gimnastica-dirigides-a-la-gent-gran-del-territori","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/masquefa.cat\/noticies\/canal-taronja-ofereix-sessions-de-gimnastica-dirigides-a-la-gent-gran-del-territori\/","title":{"rendered":"Canal Taronja ofereix sessions de gimn\u00e0stica dirigides a la gent gran del territori"},"content":{"rendered":"<p><strong>El Consell Comarcal de l&#8217;Anoia organitza, amb la col\u00b7laboraci\u00f3 de l&#8217;Ajuntament de Masquefa i altres consistoris de la zona, sessions d&#8217;activitat f\u00edsica obertes a tota la ciutadania i, especialment, dirigides a persones grans. Es podr\u00e0 seguir per televisi\u00f3 els dimarts i dijous d&#8217;11 a 12 hores.<\/strong><\/p>\n<p>Amb l\u2019objectiu de facilitar un espai audiovisual l\u00fadic i d&#8217;exercici f\u00edsic durant el per\u00edode de confinament generat per la pand\u00e8mia de la Covid-19, <strong>Canal Taronja oferir\u00e0 cada dimarts i dijous, d&#8217;11 a 12 hores, les sessions de gimn\u00e0stica<\/strong> organitzades pel Consell Comarcal de l&#8217;Anoia amb el suport dels ajuntaments del territori.<\/p>\n<p>Seran sessions de mitja hora de gimn\u00e0stica suau, i 30 minuts m\u00e9s de major intensitat, i seran obertes a la participaci\u00f3 de tot el conjunt de la poblaci\u00f3, tot i que estaran dirigides especialment a la gent gran de l&#8217;Anoia.<\/p>\n<p>L&#8217;Ajuntament de Masquefa anima els ve\u00efns a participar en aquesta iniciativa i mantenir-se actius i en moviment davant la situaci\u00f3 de confinament excepcional que es viu durant l&#8217;estat d&#8217;alarma. A m\u00e9s, el consistori recorda que fer exercici \u00e9s altament recomanable i aporta m\u00faltiples beneficis a cos i ment, tant per ajudar a prevenir i evitar malalties, millorar la salut f\u00edsica i mental, reduir l&#8217;estr\u00e8s, millorar el funcionament del cos, l&#8217;autoestima i l&#8217;estat d&#8217;\u00e0nim, entre d&#8217;altres.<\/p>\n<p><strong><u>V\u00eddeo amb recomanacions al voltant del confinament<\/u><\/strong><\/p>\n<p>El Consell Comarcal de l\u2019Anoia tamb\u00e9 ha editat un <strong>v\u00eddeo adre\u00e7at a les persones grans amb recomanacions i consells<\/strong>. En la pe\u00e7a audiovisual, l\u2019Equip d\u2019Atenci\u00f3 a la Vellesa de l\u2019Anoia (EAVA) planteja un seguit de situacions reals en qu\u00e8 les persones grans es poden trobar en l\u2019actualitat. Podeu consultar el v\u00eddeo clicant <a href=\"http:\/\/www.anoia.cat\/2020\/04\/28\/el-consell-comarcal-de-lanoia-edita-un-video-adrecat-a-les-persones-grans-amb-recomanacions-al-voltant-del-confinament\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aquest enlla\u00e7<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Consell Comarcal de l&#8217;Anoia organitza, amb la col\u00b7laboraci\u00f3 de l&#8217;Ajuntament de Masquefa i altres consistoris de la zona, sessions d&#8217;activitat f\u00edsica obertes a tota la ciutadania i, especialment, dirigides a persones grans. Es podr\u00e0 seguir per televisi\u00f3 els dimarts i dijous d&#8217;11 a 12 hores. Amb l\u2019objectiu de facilitar un espai audiovisual l\u00fadic i&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":24469,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[59,96,63,1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/masquefa.cat\/noticies\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24468"}],"collection":[{"href":"https:\/\/masquefa.cat\/noticies\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/masquefa.cat\/noticies\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/masquefa.cat\/noticies\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/masquefa.cat\/noticies\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24468"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/masquefa.cat\/noticies\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24468\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24470,"href":"https:\/\/masquefa.cat\/noticies\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24468\/revisions\/24470"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/masquefa.cat\/noticies\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24469"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/masquefa.cat\/noticies\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24468"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/masquefa.cat\/noticies\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24468"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/masquefa.cat\/noticies\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24468"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}